Es gibt etwas Unbeschreibliches am alleine Fahrradfahren, das jeder Radliebhaber mindestens einmal erleben sollte. Für viele ist das Fahrrad ein Mittel zum Zweck – ein Fortbewegungsmittel, ein Fitnessgerät oder einfach ein Hobby. Doch für mich, und vielleicht auch für euch, ist es pure Freiheit und Zeit zum Nachdenken.

Freiheit auf zwei Rädern

Wenn ich alleine unterwegs bin, gibt es keine Kompromisse. Ich wähle die Route, das Tempo und die Dauer. Die Straßen Berlins gehören mir – sei es eine morgendliche Fahrt entlang der Spree oder ein spontaner Ausflug ins Grüne, vorbei an Wäldern und Seen. Niemand, der fragt, ob wir jetzt rechts oder links abbiegen. Kein Druck, schneller oder langsamer zu fahren. Alleinsein auf dem Rad bedeutet, wirklich frei zu sein.

Fast wie Meditation

Während die Räder sich drehen, falle ich oft in einen Flow-Zustand. Der gleichmäßige Tritt, das Rauschen des Winds, die wiederkehrenden Geräusche der Reifen auf dem Asphalt – all das hat eine fast hypnotische Wirkung. Gedanken, die im Alltag durcheinanderwirbeln, sortieren sich. Plötzlich erscheint vieles klarer. Es ist fast so, als ob das Fahrrad ein Therapeut wäre, der ohne Worte zuhört.

Die Natur intensiver wahrnehmen

Allein unterwegs nimmt man die Welt um sich herum viel intensiver wahr. Der Duft von frisch gemähtem Gras, das Zwitschern der Vögel, das Knirschen des Kieswegs unter den Reifen – alles wird zu einem Teil des Erlebnisses. Ohne Gespräche oder Ablenkungen konzentriere ich mich auf das Hier und Jetzt. Jede Kurve, jedes Blatt im Wind wird ein kleiner Moment der Magie.

Ein Gefühl von Selbstbestimmtheit

Es mag paradox klingen, aber alleine zu fahren gibt mir ein stärkeres Gefühl der Verbundenheit – zu mir selbst. Es ist eine Gelegenheit, mich mit meinen Gedanken, Wünschen und vielleicht sogar meinen Ängsten auseinanderzusetzen. Auf dem Fahrrad finde ich nicht nur neue Wege durch Berlin, sondern oft auch Antworten auf Fragen, die ich nicht einmal bewusst gestellt habe.

Im eigenen Tempo

Ich radle gern gemütlich und in meinem Tempo. Dabei schaue ich fast öfter, was links und rechts los ist, als geradeaus. Ups. Mir ist es egal, wie viele Kilometer eine Radtour umfasst. Viel wichtiger ist es mir, was ich dabei sehe und wie ich mich währenddessen fühle. Eine kleine 10km Radtour im Grünen gibt mir viel mehr, als 80km Abgestrampel ohne etwas zu sehen.

Ich habe bereits drei Bücher herausgebracht über Radtouren sowie Lost Places in Berlin.

Zu meinen Büchern MEINE BÜCHER

Ein paar Tipps für alle, die es ausprobieren wollen:

1. Planung: Wenn du dich nicht auf bekannte Routen verlassen willst, nutze Apps wie Komoot, um spannende Wege zu entdecken.
2. Sicherheit: Nimm immer ein kleines Erste-Hilfe-Set und ein Handy mit, für den Fall der Fälle. Eine Powerbank ist auch hilfreich.
3. Pannenspray: Falls du beim alleine Fahrradfahren in der Pampa einen Plattan hast, ist das Gold wert.
4. Offenheit: Lass dich treiben! Der schönste Teil des Alleinefahrens ist die Möglichkeit, spontan neue Wege zu erkunden.

Am Ende ist das Alleinefahren nicht für jeden. Aber für mich – und vielleicht auch für dich – ist es eine Möglichkeit, die Welt aus einer einzigartigen Perspektive zu erleben. Ein Rad, eine Straße und die unendliche Weite der Gedanken. Was braucht man mehr?

Falls du nun mal alleine Fahrradfahren möchtest, findest du hier viele Radtouren in Berlin.

Welche Erfahrungen habt ihr mit dem Alleinefahren gemacht? Ich freue mich auf eure Geschichten! 🚴‍♀️